कुत्ते को पालने के फायदे

विषय

• तनाव और चिंता को कम करता है
• दिल की समस्याओं को रोकता है
• एलर्जी और बीमारियों के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है
• गतिहीन जीवन शैली को कम करता है और समाजीकरण में सुधार करता है
• भावनात्मक स्थिति में सुधार करता है
• कुछ चिकित्सा उपचारों में मदद करें
• कुत्ते को कैसे पालें?

हो सकता है कि आप कुछ को पहले से ही जानते हों या नहीं, लेकिन कई हैं पालतू जानवर रखने के फायदे घर पर, विशेष रूप से, एक कुत्ता। क्या आप जानते हैं कि ये जानवर तनाव या रक्तचाप को कम करने में सक्षम हैं? या जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और गतिहीन जीवन शैली को कम करने में हमारी मदद करते हैं? PeritoAnimal के इस लेख में हम सभी के बारे में बताएंगे कुत्ते को पालने के फायदे, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों हो सकते हैं, और जबकि उनमें से अधिकतर स्पष्ट लग सकते हैं, बहुत से लोगों को कुत्ते को पालतू बनाने के सकारात्मक प्रभावों का एहसास होने की संभावना नहीं है। अगर आप घर पर कुत्ता पालने और उसे बार-बार पेट भरने के फायदे जानना चाहते हैं, तो आगे पढ़ें!

तनाव और चिंता को कम करता है

क्या आप जानते हैं कि कुत्ते को पालने का मुख्य लाभ यह है कि यह आपकी मदद करता है तनाव और चिंता के स्तर को कम करें आपके शरीर में क्या है? और न केवल आप, बल्कि आपके पालतू जानवर भी, क्योंकि उनके लिए, आपके साथ संपर्क करने से भी आराम मिलता है और जब वे बेचैन होते हैं तो उन्हें शांत करते हैं।

और यह किस कारण से है? कुत्ते को छूने में समय बिताने के बाद तनाव हार्मोन (कोर्टिसोल) में कमी के साथ जुड़े हमारे मस्तिष्क तरंगों की आवृत्ति काफी बढ़ जाती है, इसलिए वे हमें शांत करने और बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं। यह स्पष्टीकरण वर्जीनिया में मनोचिकित्सक सैंड्रा बेकर द्वारा किए गए अध्ययन का हिस्सा है, जिसमें दिखाया गया है कि पिंजरे में जानवरों के साथ बातचीत करने वाले बच्चों और वयस्कों दोनों को कम तनाव होता है। कुछ देशों में ऐसे कर्मचारियों को ढूंढना आम बात है जो अपने पालतू जानवरों को काम पर लाते हैं और वे अन्य देशों की तुलना में बहुत कम तनावग्रस्त होते हैं जहां ऐसा नहीं किया जाता है।

इसलिए, एक पिल्ला को पेट करने से अवसाद या चिंता वाले लोगों को उनके मूड में सुधार करने और कम घबराहट या सुस्ती महसूस करने में मदद मिल सकती है।

दिल की समस्याओं को रोकता है

यह कई अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों में भी दिखाया गया है, जैसे कि अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन, कि कुत्ते को पथपाकर करने का एक और लाभ यह है कि यह कम करने में मदद करता है हृदय गति और रक्तचाप करने वाले लोगों की।

जैसा कि हमने पिछले बिंदु में उल्लेख किया है, बस कुत्ते को छूने या उससे बात करने से उसे और अधिक आराम मिलता है, और यह आपके दिल की धड़कन की दर को भी कम करता है। इसलिए, दिल की समस्याओं वाले लोगों के लिए घर पर कुत्ता रखने की सलाह दी जाती है, क्योंकि अधिक जिम्मेदार होने के अलावा, वे अधिक सक्रिय भी रहते हैं क्योंकि उन्हें अपने पालतू जानवरों को दिन में कई बार चलना पड़ता है, और व्यायाम की भी सिफारिश की जाती है हृदय रोग से पीड़ित लोग।

एलर्जी और बीमारियों के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है

कुत्ता पालने का एक और फायदा यह है कि वे मदद करते हैं अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें, ठीक है क्योंकि वे हमेशा बैक्टीरिया और कीटाणुओं से भरे होते हैं। यह कैसे हो सकता है? क्योंकि एक ऐसी दुनिया में जहां सब कुछ बहुत अधिक कीटाणुरहित है, औद्योगिक रसायनों के लिए धन्यवाद, जो हमें अपनी जरूरत की हर चीज को अच्छी तरह से साफ करने की अनुमति देते हैं, हम एलर्जी या बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं क्योंकि हम इन संभावित कीटाणुओं के संपर्क में नहीं हैं, क्योंकि एक तरफ वे सब कुछ कीटाणुरहित करते हैं, लेकिन दूसरी ओर वे उनसे लड़कर हमारे बचाव को मजबूत नहीं होने देते हैं, और इसीलिए हमारे पालतू जानवर हमें इन जीवाणुओं के प्रति अधिक प्रतिरोधी और प्रतिरक्षा बनने में मदद करते हैं जो वे लगातार हमारे घर के आसपास ले जाते हैं और हम संपर्क में आते हैं के साथ जब हम उन्हें दुलारते हैं।

ऐसे अध्ययन भी हैं जो बताते हैं कि जिन बच्चों का पालन-पोषण उन घरों में होता है जहां कुत्ते हैं, उनके जीवन भर एलर्जी या अस्थमा विकसित होने की संभावना कम होती है, खासकर अगर बच्चे जीवन के 6 महीने से पहले कुत्तों या बिल्लियों के संपर्क में रहे हों। .

गतिहीन जीवन शैली को कम करता है और समाजीकरण में सुधार करता है

तथ्य यह है कि आपको अपने जानवर को दिन में कम से कम 30 मिनट के लिए टहलने के लिए ले जाना पड़ता है, क्योंकि यह पूरी तरह आप पर निर्भर है, यहां तक ​​कि कम सक्रिय लोगों को भी सोफे से उठकर सड़क पर चलना पड़ता है, इसलिए ए कुत्ता पालने के फायदे है बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि. और इससे भी बेहतर अगर आप अपनी तरफ से कोई खेल खेलते हैं।

हमारी तरह बहुत से लोग हर दिन एक ही पार्क या जगह पर अपने कुत्तों को टहलाने के लिए जाते हैं और हमेशा एक जैसे चेहरे देखना और एक जैसे लोगों से मिलना बहुत आम बात है। तो आपका कुत्ता दूसरे कुत्तों के साथ खेलना शुरू कर देता है और आप मालिकों से बात करना शुरू कर देते हैं। इसलिए, ये जानवर हमारी मदद करते हैं अधिक मिलनसार और अन्य लोगों के साथ बातचीत करना कि हम नहीं जानते हैं और हम कभी भी बात नहीं करेंगे क्योंकि हम उनसे मिलते हैं।

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों के पास कुत्ते हैं वे उन पर अधिक भरोसा करते हैं जिनके पास कुत्ते हैं और इसलिए उनके एक-दूसरे के साथ बंधने की संभावना अधिक होती है।

भावनात्मक स्थिति में सुधार करता है

यह ज्ञात है कि जिन लोगों के पास कुत्ते हैं वे उन लोगों की तुलना में अधिक खुश हैं, जो इन जानवरों के साथ पेटिंग और संपर्क करने से न केवल शांत महसूस करते हैं, बल्कि स्नेह भी प्राप्त करते हैं, प्यार महसूस करते हैं, एंडोर्फिन छोड़ते हैं और बदले में, हम में लंबे समय तक जीवित रहते हैं।

जब उनका कुत्ता काम से घर आता है तो हर दिन इतनी खुशी से स्वागत करना किसे पसंद नहीं है? हर कोई इसे पसंद करता है।इसलिए, यह उन लोगों के लिए भी अनुशंसित है जो अकेलेपन या अवसाद से पीड़ित हैं, और इसके लिए केवल बुजुर्ग लोग ही नहीं हैं, क्योंकि इससे उन्हें कंपनी की पेशकश करके उनकी भावनात्मक स्थिति में सुधार करने में मदद मिलती है, एक ऐसा कंधा जिस पर वे रो सकते हैं और बदले में कुछ मांगे बिना अविस्मरणीय क्षण.

कुछ चिकित्सा उपचारों में मदद करें

कुत्ते को पेट करने का यह अन्य लाभ पिछले बिंदु से संबंधित है, क्योंकि इन जानवरों का व्यापक रूप से कुछ चिकित्सा उपचारों में उपयोग किया जाता है रोगियों का पुनर्वास उदाहरण के लिए, आत्मकेंद्रित, समाजीकरण या अन्य बीमारियों के साथ समस्याएं, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों।

इस थेरेपी को जूथेरेपी के रूप में जाना जाता है, विशेष रूप से साइनोथेरेपी के रूप में और इसमें संवेदी गतिविधियों वाले लोगों का इलाज होता है जिसमें कुत्ते हस्तक्षेप करते हैं। इन जानवरों को थेरेपी डॉग कहा जाता है और अंधे के लिए गाइड डॉग भी शामिल हैं।

कुत्ते को कैसे पालें?

अंत में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वहाँ हैं कुत्ते को पालने के विभिन्न तरीके और यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे करते हैं, आपके पालतू जानवर को कोई न कोई प्रोत्साहन मिलेगा।

यदि आप अपने पिल्ला को जल्दी और उत्तेजित तरीके से पालते हैं, तो इससे आपका पिल्ला बदलना और घबराना शुरू हो जाएगा, क्योंकि हम अचानक आंदोलन कर रहे हैं, जैसे कि जब हम उसे बधाई देते हैं जब उसने कुछ अच्छा किया।

दूसरी ओर, यदि आप अपने पिल्ला को कोमल और इत्मीनान से दुलारते हैं, विशेष रूप से कमर या छाती पर, जहाँ आपको यह सबसे अच्छा लगता है, तो हम शांत और शांति की भावना प्रसारित करेंगे। इसलिए, हम अपने पालतू जानवर को उसी समय आराम देंगे जैसे हम आराम करते हैं, जैसे कि हम उसे मालिश दे रहे थे।

जैसा कि हम देख सकते हैं, न केवल हमें कुत्ते को पालने से लाभ मिलता है, यह एक पारस्परिक कार्य भी है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि हम अपने पालतू जानवरों को हर दिन छूने के लिए खुद को समर्पित करें ताकि वे अपने मालिकों, प्रियों की तरह महसूस करें।